Ugrás a tartalomhoz

koffein

A Wikiszótárból, a nyitott szótárból
koffein
2D structure of caffeine
Clinical data
Pronunciation/kæˈfiːn, ˈkæfiːn/
Other namesGuaranine
Methyltheobromine
1,3,7-Trimethylxanthine
7-methyltheophylline Theine
AHFS/Drugs.comMonograph
License data
Pregnancy
category
  • AU: A
Dependence
liability		Physical: Moderate 13% and variable low–high 10–73%
Psychological: Low–moderate
Addiction
liability		Relatively low: 9% Sablon:fv
Routes of
administration		Common: By mouth Medical: Intravenous
Uncommon: Insufflation, rectal, transdermal, topical
Drug classStimulant;
Adenosinergic;
Eugeroic;
Nootropic;
Anxiogenic;
Analeptic;
PDE inhibitor;
Diuretic
ATC code
Legal status
Legal status
In general Legal for all uses
Pharmacokinetic data
Bioavailability99%
Protein binding10–36%
MetabolismPrimary: CYP1A2
Minor: CYP2E1, CYP3A4,
CYP2C8, CYP2C9
Metabolites• Paraxanthine 84%
• Theobromine 12%
• Theophylline 4%
Onset of action45 minutes–1 hour
Elimination half-lifeAdults: 3–7 hours
Infants (full term): 8 hours
Infants (premature): 100 hours
Duration of action3–4 hours
ExcretionUrine (100%)
Identifiers
  • 1,3,7-Trimethyl-3,7-dihydro-1H-purine-2,6-dione
CAS Number
PubChem CID
IUPHAR/BPS
DrugBank
ChemSpider
UNII
KEGG
ChEBI
ChEMBL
NIAID ChemDB
PDB ligand
Chemical and physical data
FormulaC8H10N4O2
Molar mass194.194 g·mol−1
3D model (JSmol)
Density1.23 g/cm3
Melting point235 to 238 °C (455 to 460 °F) (anhydrous)
  • CN1C=NC2=C1C(=O)N(C(=O)N2C)C
  • InChI=1S/C8H10N4O2/c1-10-4-9-6-5(10)7(13)12(3)8(14)11(6)2/h4H,1-3H3
  • Key:RYYVLZVUVIJVGH-UHFFFAOYSA-N

Kiejtés

  • IPA: [ ˈkofːɛjin]

Főnév

koffein

  1. (gyógyszertan) A koffein a világ egyik leggyakrabban fogyasztott stimulánsa, amely számos élelmiszerben és italban megtalálható, például a kávéban, teában, csokoládéban, üdítőkben és energiaitalokban. A koffein központi idegrendszeri serkentő hatású, amely segít az éberség fokozásában, a fáradtság enyhítésében, és javítja a koncentrációt. Kémiailag a metilxantinok csoportjába tartozik, és a purin származéka.

Hogyan működik a koffein?

A koffein elsősorban úgy hat, hogy gátolja az adenozin nevű neurotranszmitter receptorait az agyban. Az adenozin egy olyan vegyület, amely nyugalmi állapotot idéz elő az idegsejtekben, és elősegíti az álmosságot. Amikor a koffein blokkolja az adenozin receptorokat, serkenti az idegsejtek működését, fokozza az éberséget és csökkenti a fáradtságérzetet.

Emellett a koffein fokozza a dopamin és adrenalin felszabadulását is, amelyek szintén hozzájárulnak a stimuláló hatásaihoz. A koffein ezen hatásai különösen gyorsan jelentkeznek, mivel a bevétel után már 30-60 percen belül felszívódik, és 4-6 órán keresztül hatásos marad.

Alkalmazása és hatásai

A koffeint általában az éberség és a teljesítmény fokozására használják, de különböző egészségügyi állapotok kezelésére is alkalmazzák, beleértve a fejfájás enyhítését és a diuretikumként való használatát. Alkalmazási területei közé tartozik:

1. Éberség és teljesítmény fokozása

A koffein legismertebb hatása, hogy fokozza az éberséget és a koncentrációt. Rövid távon segít megelőzni vagy enyhíteni a fáradtságot, különösen alváshiányos állapotban.

2. Fejfájás kezelése

A koffeint gyakran használják különböző fejfájáscsillapító gyógyszerek összetevőjeként, mivel értágító és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Ezért hatékony lehet migrén és egyéb fejfájások enyhítésében.

3. Fizikai teljesítmény fokozása

A koffein növelheti az állóképességet és a sportteljesítményt, mivel serkenti az adrenalin felszabadulását, ami fokozza az izmok oxigén- és tápanyagellátását.

4. Diuretikus hatás

A koffein enyhe vizelethajtó (diuretikus) hatással bír, ami azt jelenti, hogy növeli a vizeletkiválasztást. Ez a hatás különösen nagy dózisban figyelhető meg.

5. Alacsony vérnyomás kezelése

A koffein ideiglenesen emelheti a vérnyomást, ezért bizonyos esetekben alkalmazzák alacsony vérnyomás (hipotenzió) kezelésére is.

Mellékhatások

A koffein túlzott fogyasztása kellemetlen mellékhatásokhoz vezethet, különösen nagy dózisban. A leggyakoribb mellékhatások a következők:

  • Álmatlanság: Mivel a koffein serkenti az idegrendszert, megzavarhatja az alvást, különösen ha késői órákban fogyasztják.
  • Szívdobogásérzés (palpitáció): Nagy mennyiségű koffein gyors vagy rendszertelen szívverést okozhat.
  • Szorongás és idegesség: A koffein túlzott bevitele fokozhatja a szorongást és idegességet.
  • Gyomorirritáció: A koffein savas hatása irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, ami gyomorégést vagy emésztési zavarokat okozhat.
  • Fejfájás: Bár a koffein fejfájáscsillapítóként használható, túlzott fogyasztása elvonási tünetekhez vezethet, amelyek fejfájással járhatnak.
  • Vérnyomás-emelkedés: A koffein rövid távon emelheti a vérnyomást, ami veszélyes lehet magas vérnyomásban szenvedők számára.

Elvonási tünetek

A koffein rendszeres fogyasztása függőséghez vezethet. Ha valaki hirtelen abbahagyja a koffein fogyasztását, elvonási tünetek jelentkezhetnek, mint például:

  • Fejfájás.
  • Fáradtság.
  • Ingerlékenység.
  • Koncentrációs nehézségek.
  • Álmatlanság vagy éppen túlzott álmosság.

Ezek a tünetek általában néhány nap alatt elmúlnak, ahogy a szervezet alkalmazkodik a koffein hiányához.

Biztonságos adagolás

A koffein biztonságos napi adagja az egyéni toleranciától függ, de a legtöbb egészségügyi hatóság napi 400 mg koffein fogyasztását tartja biztonságosnak felnőttek számára, ami nagyjából 3-4 csésze kávénak felel meg. Fontos azonban figyelni arra, hogy különböző emberek különböző módon reagálhatnak a koffeinre, és egyesek már alacsonyabb dózisoknál is tapasztalhatnak mellékhatásokat.

Ellenjavallatok

A koffein fogyasztása bizonyos állapotok mellett kerülendő vagy korlátozott lehet:

  • Magas vérnyomás: Mivel a koffein átmenetileg emeli a vérnyomást, magas vérnyomásban szenvedőknek óvatosan kell fogyasztaniuk.
  • Szorongásos zavarok: A koffein növelheti a szorongás tüneteit, ezért szorongásos betegeknek ajánlott kerülni vagy mérsékelni a koffeinfogyasztást.
  • Szívproblémák: A koffein hatással lehet a szívritmusra, különösen nagy dózisban, ami szívproblémákkal küzdők számára veszélyes lehet.
  • Terhesség: Terhes nők számára a koffein fogyasztása korlátozott kell, hogy legyen (napi maximum 200 mg), mivel a túlzott koffeinbevitel növelheti a vetélés és más terhességi komplikációk kockázatát.

Kölcsönhatások más gyógyszerekkel

A koffein kölcsönhatásba léphet különböző gyógyszerekkel, ezért fontos odafigyelni, hogy milyen más szereket szedünk:

  • Egyes antidepresszánsok: A koffein fokozhatja a szorongást vagy a nyugtalanságot egyes antidepresszánsokkal együtt alkalmazva.
  • Altatók és nyugtatók: A koffein csökkentheti ezeknek a gyógyszereknek a hatékonyságát.
  • Antibiotikumok: Egyes antibiotikumok (például a ciprofloxacin) lassíthatják a koffein lebontását a szervezetben, ami fokozhatja a koffein hatását és mellékhatásait.

Összegzés

A koffein hatékony stimuláns, amely segít az éberség fokozásában és a fáradtság enyhítésében. Számos mindennapi italban és élelmiszerben megtalálható, de túlzott fogyasztása kellemetlen mellékhatásokat okozhat, például álmatlanságot, szorongást és szívdobogásérzést. A koffein fogyasztása mértékkel biztonságosnak tekinthető, de figyelembe kell venni az egyéni érzékenységet és az egészségi állapotot.

A lap eredeti címe: „https://hu.wiktionary.org/w/index.php?title=koffein&oldid=3514932”